纤小闲祛湿：你去会所沐足是养生，还是看美女，其实祛湿自己在家

随着大家生活水平得提高，从最初的追求温饱，到现在的追求健康快乐。人生活水平提升了不少层次，因此在酒足饭饱之余很多人都喜欢去会所里面洗洗脚按按摩，那么问题来了作为大男人的你去沐足到底是去会所养生呢？还是看美女！其实要说沐足养生，今天教大家一些自己在家就能健康养生祛湿的泡脚方法。

中药泡脚养生祛湿方法；

一、醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)

二、红花加盐泡脚：腿上有静脉曲张的，用红花加盐泡脚，然后在腿面上从下往上推。

三、生姜泡脚治疗感冒，辅助治疗风湿

将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。

生姜泡脚治疗风湿：

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