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精油减肥赶走腹部脂肪还你曼妙腰线-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:42:20 阅读: 来源:鱼饵厂家

导读:纤细的腰身是塑造曼妙曲线不可缺少的条件,但是有不少爱美的女性却因腹部的赘肉而让婀娜的身段顿失光彩,精油减肥法能够帮助你赶走腹部堆积的脂肪,让你拥有迷人腰线。

纤细的腰身是塑造曼妙曲线不可缺少的条件,但是有不少爱美的女性却因腹部的赘肉而让婀娜的身段顿失光彩,精油减肥法能够帮助你赶走腹部堆积的脂肪,让你拥有迷人腰线。

1.适用精油

迷迭香、柠檬、丝柏、尤加利、茴香、杜松、葡萄柚、胡萝卜子、月桂。

2.魔法配方

(1)柠檬3滴+尤加利2滴+迷迭香2滴+茴香1滴+橄榄或荷荷芭10毫升。

(2)丝柏2滴+迷迭香2滴+杜松丑滴+葡萄柚1滴+橄榄或荷荷芭10毫升。

(3)胡萝卜子3滴十月桂3滴+蓝甘菊3滴+荷荷芭10毫升。

3.使用方法

(1)以两手伸到背后后腰际处,四指朝前,拇指放在后腰部脊椎骨两侧的肾腧穴按压,一次停留3-5秒,每天进行30次。

(2)左手掌放在右边腰际处,从右腰际向左腰际滑抚,然后右手掌放在左腰际处,从左腰际向右腰际滑抚。此法不但可以促进局部循环,帮助排水和紧实肌肤,还可防止腰酸背痛,每天15 - 20分钟。

(3)以螺旋方式拍打,之后使用手掌按摩腹部即可,直到按摩的部位发热为此。

4.使用须知

尽量避免饭前饭后1小时按摩,以免造成胃下垂。

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